轻度肺动脉高压患者需注意定期监测心肺功能、避免剧烈运动、控制原发疾病、预防呼吸道感染。肺动脉高压的日常管理主要涉及生活方式调整和基础疾病控制。
每3-6个月复查心脏超声和六分钟步行试验,动态评估右心功能及运动耐量变化。建议记录日常血氧饱和度和心率波动情况。
避免竞技性运动和负重训练,可选择平地散步、太极等低强度有氧活动。运动时出现胸痛、晕厥需立即停止。
合并结缔组织病或先心病者需规范治疗原发病。系统性红斑狼疮患者应维持免疫抑制剂使用,先天性心脏病患者需评估手术矫正指征。
每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,流感季节避免人群密集场所。出现咳嗽发热症状时需及时进行胸部影像学检查排除肺炎。
日常保持低盐饮食,睡眠时可采用高枕卧位减轻夜间呼吸困难。严格遵医嘱使用抗凝药物,避免擅自调整靶向药物剂量。