伤风感冒可以吃什么

Question

我这两天出现了伤风感冒，不知道吃什么好，伤风感冒可以吃什么？

Answer 1

若出现伤风感冒情况，可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、雪梨等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、氯雷他定、愈创甘油醚等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有发汗解表作用，可缓解风寒感冒引起的恶寒症状，可煮水或加入菜肴中食用。

2、蜂蜜

蜂蜜含多种活性成分，有助于缓解咽喉不适，可直接含服或兑温水饮用，1岁以下婴儿禁用。

3、白萝卜

白萝卜富含维生素C和芥子油，能化痰止咳，适合与排骨炖煮食用。

4、雪梨

雪梨有生津润燥功效，对风热感冒引起的干咳有效，可蒸煮后食用。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

适用于缓解感冒引起的发热和头痛，需注意每日最大剂量限制，肝功能不全者慎用。

2、布洛芬

非甾体抗炎药可减轻全身酸痛，消化道溃疡患者应在医师指导下使用。

3、氯雷他定

第二代抗组胺药能改善打喷嚏流涕症状，服药期间避免驾驶车辆。

4、愈创甘油醚

祛痰剂适用于痰液粘稠的情况，用药期间需多饮水稀释痰液。

感冒期间应保持充足休息，每日饮水量不少于1500毫升，避免生冷油腻食物，症状持续超过3天或出现高热需及时就诊。