吃什么东西能止咳化痰

Question

上个月我衣服穿少了，略微感冒，一直打喷嚏流鼻涕，吃了感冒药没有效果，之后就发烧咳嗽，一咳就有痰，吃什么东西能止咳化痰？

Answer 1

若出现咳嗽咳痰症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 雪梨

雪梨富含水分和维生素，具有润肺止咳作用，可炖煮或榨汁饮用。

2. 白萝卜

白萝卜含芥子油成分能促进痰液排出，适合煮水或炖汤食用。

3. 百合

百合含黏液质可缓解呼吸道干燥，常与银耳搭配煮成羹汤。

4. 银耳

银耳多糖具有润肺功效，需长时间炖煮至胶质析出后食用。

二、药物

1. 盐酸氨溴索

黏液溶解剂能降低痰液黏稠度，适用于急慢性支气管炎引起的咳痰困难。

2. 乙酰半胱氨酸

通过分解痰液中黏蛋白二硫键发挥祛痰作用，需注意可能引发支气管痉挛。

3. 羧甲司坦

调节支气管腺体分泌改善排痰功能，消化道溃疡患者慎用。

咳嗽期间应保持室内空气湿润，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周或出现咯血需立即就诊。