小儿腹泻可通过按摩天枢穴、足三里穴、中脘穴、脾俞穴等穴位缓解症状。腹泻通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、乳糖不耐受等原因引起。
位于肚脐旁开两寸,家长用拇指指腹顺时针轻柔按摩,有助于调节胃肠功能,缓解腹胀腹痛。
位于膝盖外侧凹陷下三寸,家长可用指关节适度按压,能够增强脾胃运化功能,改善消化吸收。
位于肚脐上四寸,家长以掌心轻柔摩挲,可温中散寒,减轻因受凉导致的腹泻症状。
位于背部第十一胸椎棘突下旁开一寸半,家长用掌根上下推擦,能健脾益气,适合长期消化不良的患儿。
家长需注意按摩力度轻柔,每次单穴按摩不超过3分钟,若腹泻伴随发热、血便或持续超过2天,应及时就医排查轮状病毒感染等病因。