空调过敏性鼻炎的自我疗法

Question

昨天我出现了鼻塞流鼻涕的症状，可能是过敏性鼻炎，空调过敏性鼻炎的自我疗法是什么？

Answer 1

空调过敏性鼻炎的自我疗法在生活中应该避免长时间的吹空调，同时吹空调的时候，不要把空调的温度调得太低。以免出现冷空气的过敏，从而导致过敏性鼻炎的发生，在生活中要加强体育锻炼，积极地提高自身的抗病能力，饮食上可以多吃富含维生素丰富的食物。

Answer 2

空调过敏性鼻炎的自我疗法用热毛巾进行热敷鼻头能够改善鼻子部位的呼吸通畅。在饮食上可以多吃一些富含维生素，c丰富的食物，多吃苹果，香蕉，橘子等水果能够提高身体的免疫功能，可以防止过敏性鼻炎的反复发生，应该避免接触一些冷空气，外出要佩戴一个口罩。