过敏性鼻炎怎么预防治疗

Question

前段时间我得了过敏性的鼻炎，我想要做好预防的工作，过敏性鼻炎怎么预防治疗？

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式预防治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是预防过敏性鼻炎发作的关键措施，如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免饲养宠物等，室内保持通风干燥有助于降低过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

生理盐水鼻腔冲洗能清除鼻腔内过敏原和炎性介质，缓解鼻塞流涕症状，建议使用专用洗鼻器每日冲洗1-2次，水温需接近体温。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定能缓解打喷嚏和鼻痒，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘患者。

4、免疫治疗

对于中重度持续性过敏性鼻炎，可考虑皮下注射或舌下含服特异性免疫治疗，通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受，疗程通常持续3-5年。

过敏性鼻炎患者应注意保暖防寒，加强体育锻炼增强体质，饮食上可适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，症状持续加重时应及时就医评估。