6个月宝宝呕吐时可以尝试吃苹果泥、香蕉泥、梨泥、牛油果泥等温和水果,但需暂停辅食观察,若持续呕吐应及时就医排查胃肠炎、食物过敏、胃食管反流或肠梗阻等病因。
蒸熟的苹果泥富含果胶能吸附肠道毒素,建议家长将苹果去皮蒸软后研磨成糊状,每次喂1-2勺观察耐受性。
成熟的香蕉含钾离子可补充呕吐丢失的电解质,家长需选择表皮有黑点的熟香蕉,用勺子压成细腻无颗粒的泥状。
水煮梨泥具有温和止呕作用,家长需去皮去核后煮至透明,搅拌过滤确保无纤维残留,室温下少量喂食。
牛油果的植物脂肪对胃肠黏膜有保护作用,家长选取熟软果肉碾成奶油状,首次尝试需稀释后测试过敏反应。
呕吐期间应暂停其他辅食,保持母乳或配方奶喂养,采用少量多次喂食方式,若6小时内呕吐超过3次或出现脱水症状需立即儿科急诊。