孕妇消化不良是怎么回事

Question

我是怀孕三个月的孕妇，最近有些消化不良，这是怎么回事？

Answer 1

孕妇消化不良可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃肠疾病等原因引起，可通过调整饮食、适量运动、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

1、激素变化：

妊娠期孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，胃酸分泌减少。建议少食多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解胃酸过多。

2、子宫压迫：

增大的子宫压迫胃肠影响消化功能，孕晚期更明显。可采取左侧卧位减轻压迫，餐后散步促进蠕动，医生可能建议服用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

3、饮食不当：

过量进食或食用辛辣刺激食物会加重负担。需保持饮食清淡，增加膳食纤维摄入，出现严重腹胀时可短期使用乳酶生片辅助消化。

4、胃肠疾病：

可能与妊娠合并胃炎、胃食管反流有关，常伴反酸、灼烧感。需完善胃镜检查，医生会根据情况开具雷贝拉唑钠肠溶片或硫糖铝混悬凝胶。

孕妇出现持续消化不良应记录饮食情况，每日进行温和的孕妇瑜伽或散步，若症状加重伴随体重下降需及时就医评估。