怎样预防冠心病的症状

Question

晚上睡觉的时候感觉有点心慌，怎样预防冠心病的症状？

Answer 1

预防冠心病的方法就是，平时要多吃一些绿色的蔬菜和富含维生素的水果，这样也能够增强体质。如果经常吃特别油腻的食物，或者有便秘的情况，对冠心病都是很不好控制的，因为便秘会导致血液循环不好，可能会使心脏受到压迫，心脏病患者一定要避免情绪波动太大。

Answer 2

多吃一些豆制品，平时炒菜的时候可以使用植物油，因为植物油不会导致血脂高和血压升高的情况发生。冠心病患者可能会有胸闷或者是胸部疼痛的症状，所以身体出现不适，一定要及时去医院检查，遵医嘱服用血管的药物，对心脏病的预防有很好的帮助。