高血压能吃鱼肝油吗

Question

我妈妈带来了一桶鱼肝油，但是我有高血压，高血压能吃鱼肝油吗？

Answer 1

高血压患者可以吃鱼肝油，也可以起到降压作用。鱼肝油还是会有非常多益处的，鱼肝油可以起到非常不错的降血脂，降血压，抗血栓，增强抗病能力的作用。血液中高水平的脂肪是动脉粥样硬化的基础，而在血液中运输脂肪的脂蛋白，胆固醇，起着决定性的作用。鱼油可以通过抑制患者蛋白质的作用，减少血管的压力。

Answer 2

高血压是中老年人常见的一种疾病，患者受到血压，血脂的困扰，在饮食上非常困难。但其实高血压也可以吃鱼肝油，这种特殊物质不会破坏身体的营养平衡，反而有助于控制血压和血脂的生长。所以高血压吃鱼肝油比较合适，不仅可以补充各种营养，还有利于自身健康。但是，也不可以过量食用。