咸鸭蛋高血压能吃吗

Question

我血压比较高，但是我又爱吃咸鸭蛋，咸鸭蛋高血压能吃吗？

Answer 1

高血压患者尽量不要吃咸鸭蛋。咸鸭蛋是盐腌食品，盐量非常大，对高血压来说不应该吃。盐量过多会导致血压上升，血压控制不稳定，鸭蛋中含有丰富的胆固醇，长期服用鸭蛋会导致血脂升高，造成高脂血症的状态会使血液变得黏稠，血管阻力增加，血压控制变得困难。高血压患者尽量不吃盐渍鸭蛋，不吃盐渍菜、动物内脏、肥肉、高脂肪等食物，这些尽量不要服用。

Answer 2

高血压患者最好不要吃咸鸭蛋。咸鸭蛋咸，盐分多。另外，鸭蛋中含有大量的胆固醇，吃鸭蛋可能会引起胆固醇上升，引起动脉粥样硬化，使高血压恶化。高血压患者要注意清淡的饮食，不要吃咸的食物。比如咸菜这种，每天食盐的摄取量不要过量。另外，要注意低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果。