高血压怎样按摩

Question

我自己测出有高血压，医生说可以按摩，高血压怎样按摩?

Answer 1

高血压是一种危害中老年人健康的慢性疾病，可以采用多种方法积极治疗，改善生活质量，按摩方式治疗高血压可供家庭选择。高血压大多有动脉硬化，血脂上升。从中医的角度来看，高血压属于痰湿，中疗法一般为健脾胃、化痰。选择脚趾三里穴位置，用拇指指端按压，丰隆穴用痰化要穴、拇指指端按压，具有足部太冲穴、腹泻胆囊作用，用拇指指端按压，以上按摩方式只能作为辅助治疗方案。

Answer 2

高血压多发于中老年，目前治疗方法较多，降压是治疗方法。根据治标，可以选择推拿、按摩、针灸。虽然方式不同，但使用的理论是一致的。高血压的中医分型为肝阳上亢进、痰湿、淤血三大主要分型。肝阳上亢进型多见易怒，可按摩足部太冲穴、行间穴。痰湿常因舌苔厚而厌腻，可选丰隆穴、足三里。淤血多见舌头紫暗，可以选择背部的膈腧穴、膻中穴。