膝关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致韧带拉伤、半月板损伤,表现为局部肿胀和活动受限。急性期需冰敷制动,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药气雾剂。
关节软骨退变可能与年龄增长、肥胖等因素有关,通常表现为晨僵和负重痛。建议控制体重并遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。
自身免疫异常可能导致滑膜炎症,常伴随对称性关节肿痛。需进行抗风湿治疗,可选用甲氨蝶呤片、来氟米特片、阿达木单抗注射液。
尿酸结晶沉积与高嘌呤饮食有关,典型症状为夜间突发剧痛。急性期建议低嘌呤饮食,遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片。
日常应注意膝关节保暖,避免爬山爬楼等负重活动,适度进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量,若疼痛持续加重或出现关节变形需及时就诊。