颈椎病的自我疗法有哪些

Question

最近一段时间我的颈椎不舒服，颈椎病的自我治疗法有哪些？

Answer 1

颈椎病患者可以适当地自我治疗。患者可以通过自我按摩和热敷进行颈部康复锻炼。与家用颈椎治疗仪配合使用，使用颈椎保健品等，可帮助改善颈椎疼痛症状，缓解颈部肌肉疲劳并预防颈椎病症状的发作。患者还应避免长时间低下头并保持颈椎温暖。如果患者的病情较重，则应定期接受全身治疗。

Answer 2

首先，有很多治疗颈椎病的方法。有保守治疗和手术治疗。保守治疗可改善注意力并减轻日常生活中的疼痛，首先应避免长时间坐着或站着。可以使用该药物来滋养神经和止痛药以进行对症治疗。经过保守治疗，症状无法缓解甚至加重，可以采取手术治疗。