脚底板疼是怎么回事

Question

我脚底板疼好长时间了，行动很不方便，脚底板疼是怎么回事？

Answer 1

脚底板疼的跟走路太多是有关系的。如果脚后部有疼痛，通常认为这是在此期间的剧烈运动引起的，或者可能是由于走路过多导致腿部受压而引起疼痛。可以通过针灸缓解。另外，需要及时按摩或理疗。注意不要剧烈运动。去专业的按摩店做按摩，也需要长期坚持。