怎样预防慢性间质性肺病

Question

最近我的肺部特别不舒服，医生说可能是慢性间质性肺病，这种疾病要怎么预防呢？

Answer 1

预防慢性间质性肺病需综合管理环境暴露、基础疾病控制、生活方式调整及定期监测，主要措施包括戒烟、职业防护、呼吸道感染预防和肺功能筛查。

1、戒烟

烟草烟雾是重要诱因，需彻底戒烟并避免二手烟暴露，吸烟者可通过戒烟门诊进行尼古丁替代治疗。

2、职业防护

接触粉尘或化学气体时应佩戴N95口罩，石棉、硅尘等高风险职业需定期进行胸部影像学检查。

3、感染预防

接种流感疫苗和肺炎疫苗可降低呼吸道感染风险，流感季节避免人群密集场所，出现咳嗽发热及时就医。

4、疾病管理

控制类风湿关节炎等自身免疫病，避免滥用胺碘酮等可能致肺纤维化药物，糖尿病患者需严格控糖。

保持适度有氧运动增强肺功能，居家使用空气净化器减少室内污染，40岁以上高危人群建议每年进行低剂量CT检查。