空腹献血不超过多少

Question

刚刚路过医院打算去献血，可是我今天早上没吃早餐，担心献血太多了，会对身体不好。空腹献血不超过多少？

Answer 1

空腹献血一般不超过4小时，实际时间受到献血前饮食、个人体质、献血量、环境温度等多种因素的影响。

1、献血前饮食：

献血前2小时可适量进食清淡食物，避免高脂高糖饮食导致乳糜血。

2、个人体质：

体质较弱者空腹耐受时间较短，建议提前补充含糖饮品。

3、献血量：

捐献全血400毫升时空腹时间应更短，成分献血可适当延长。

4、环境温度：

高温环境下空腹献血易引发低血糖反应，需缩短空腹时长。

献血前可饮用糖水或果汁，避免剧烈运动，献血后需静坐观察15分钟并补充含铁食物。