什么人适合献血

Question

平时我的心情特别的好，这两天我想去献血，什么人适合献血？

Answer 1

健康状况良好、年龄在18-55周岁、体重达标且无传染性疾病的人群适合献血。献血前需通过血压、血红蛋白等基础检测，女性应避开月经期及前后三天。

1、健康标准

献血者需无慢性病、传染病史，近期未接受手术或疫苗接种，血红蛋白水平男性≥120g/L、女性≥115g/L。

2、年龄体重

初次献血者年龄需满18周岁，最高不超过55周岁；体重男性≥50公斤、女性≥45公斤。

3、生活习惯

献血前24小时避免饮酒熬夜，饮食清淡无高脂油腻食物，保持充足睡眠。

4、特殊限制

妊娠期、哺乳期女性暂缓献血，近期有纹身、穿孔或境外旅居史者需间隔半年以上。

献血后需按压针眼10分钟，24小时内避免剧烈运动，适量补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏等促进恢复。