女性可以献血吗

Question

我特别想去献血，但是我胆子特别小，女性可以献血吗？

Answer 1

女性可以献血，但需满足年龄18-55周岁、体重超过45公斤、血红蛋白浓度达标等基本条件，并避开月经期、妊娠期、哺乳期等特殊生理阶段。

1、基本条件

女性献血者需年龄在18-55周岁之间，单次献血体重需超过45公斤，血红蛋白浓度不低于115克每升，且无传染性疾病、严重慢性病等健康问题。

2、生理期限制

月经期间及前后三天不建议献血，因铁流失可能导致短暂贫血；妊娠期、哺乳期女性禁止献血，需结束后至少间隔6个月。

3、健康评估

献血前需进行血压、脉搏等基础检查，近期无拔牙、纹身等创伤性操作，未服用抗生素或抗凝药物，且一周内无发热症状。

4、献血间隔

全血捐献间隔期不少于6个月，成分献血间隔不少于2周；贫血倾向者需延长间隔时间，建议提前检测铁蛋白水平。

献血后24小时内避免剧烈运动，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，出现头晕乏力需及时就医。