女士献血的好处和坏处是什么

Question

我听别人说去献血的话，对于身体有很多的好处，女士献血的好处和坏处是什么？

Answer 1

女士献血的好处是提高免疫力、改善心理健康状况、调节神经体液以及内分泌系统；坏处是有可能会造成身体出现贫血情况。一般来说对于身体的伤害不是特别大，正常的人都是可以献血的，但献血之后要注意休息，适当吃点猪肝、菠菜等食物补血。