心绞痛怎么运动

Question

我平时很喜欢运动，可前不久确诊了心绞痛，心绞痛怎么运动？

Answer 1

此病患者如何运动，应根据心绞痛的类型区别对待。稳定型的，可以进行适当的运动以增加心肺功能。例如步行、慢跑、骑自行车、太极拳、瑜伽等多种有氧运动。可以从少量运动开始，逐渐适应之后逐渐增加运动量，逐步掌握最大运动耐力。但若是在运动过程中发病，应立即停止，保持休息。