急性肠胃炎拉肚子吃什么

Question

我患有急性肠胃炎，今天一直拉肚子，急性肠胃炎拉肚子吃什么？

Answer 1

若出现急性胃肠炎腹泻症状，可以适量吃白粥、苹果泥、蒸山药、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、白粥

白粥易消化吸收，能减轻胃肠负担，补充水分和能量。

2、苹果泥

苹果泥含果胶可吸附肠道毒素，鞣酸能收敛止泻。

3、蒸山药

山药淀粉酶抑制物可保护胃肠黏膜，黏蛋白促进修复。

4、低脂酸奶

酸奶益生菌调节肠道菌群，选择无糖低脂品种避免刺激。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体及毒素发挥止泻作用，需空腹服用。

2、口服补液盐

补液盐预防脱水，调节电解质平衡，按说明书比例配制。

3、双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散可恢复肠道微生态平衡，避免与抗生素同服。

4、诺氟沙星

诺氟沙星针对细菌性肠炎，需医生评估后使用，儿童孕妇禁用。

腹泻期间避免高脂高纤维食物，症状持续超过48小时或出现发热、血便需立即就医。