中暑发热不建议自行服用退热药。中暑发热与感染性发热机制不同,退热药可能掩盖病情或加重脱水,正确处理方式包括脱离高温环境物理降温补液治疗及时就医。
立即转移至阴凉通风处,解开衣物帮助散热,避免继续暴露在高温环境中加重症状。
用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处,或使用冰袋包裹毛巾后冷敷,避免直接用冰接触皮肤。
少量多次饮用含电解质的运动饮料或淡盐水,补充丢失的水分和电解质,忌一次性大量饮用冰水。
出现意识模糊、持续高热或抽搐等严重症状时需紧急送医,中暑可能导致多器官功能损害。
中暑期间应监测体温变化,避免使用酒精擦浴,若体温持续超过38.5摄氏度或症状加重应尽快到急诊科就诊。