中年女性骨质疏松怎么办

Question

自从不来月经后，我的身体就总是不适，最近又开始莫名其妙的腿疼，担心自己是得了骨质疏松，中年女性骨质疏松怎么办？

Answer 1

中年女性发生骨质疏松，跟体内的雌性激素水平过多有关，所以这类患者需要口服激素调节剂来缓解病情。为了有效的缓解骨质疏松的症状，后期也可以多吃一些富含钙的食物，比如虾皮、牛奶，平时也可以多吃豆子类的食物，如豆芽、豆皮等。若骨质疏松比较严重，建议尽快口服抗骨吸收的药。