中老年人骨质疏松怎么治疗

Question

因为缺乏足够的钙质以及维生素D，所以患上了骨质疏松，医生说我骨折的几率非常高，需要及时治疗。中老年人骨质疏松怎么治疗？

Answer 1

中老年人骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促骨形成药物等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素等原因引起。

1、钙剂补充：

碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等钙剂可帮助增加骨密度，建议在医生指导下选择合适的钙剂类型和剂量。

2、维生素D补充：

骨化三醇、阿法骨化醇等维生素D制剂有助于促进钙吸收，改善骨骼健康。定期监测血钙和维生素D水平很重要。

3、抗骨吸收药物：

阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物可抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失。这类药物可能与胃肠道不适、低钙血症等因素有关，通常表现为胃部不适、肌肉痉挛等症状。

4、促骨形成药物：

特立帕肽等甲状旁腺激素类似物可刺激成骨细胞活性，促进新骨形成。这类药物可能与高钙血症、骨肉瘤风险等因素有关，通常表现为口渴、多尿等症状。

建议中老年人保持适度运动如散步、太极，增加富含钙质的食物如牛奶、豆制品摄入，避免吸烟和过量饮酒，定期进行骨密度检查。