中暑还能吹空调吗

Question

大夏天四十度的天气我中暑了，想在屋里吹吹空调，中暑还能吹空调吗？

Answer 1

中暑后可以适度使用空调降温，但需避免直吹冷风或温度过低。中暑处理方式主要有脱离高温环境、物理降温、补充电解质、药物辅助。

1、脱离高温环境

立即转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热，避免持续暴露在高温高湿环境中。

2、物理降温

用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，可配合空调调至26-28℃辅助降温，禁止使用冰水或酒精擦浴。

3、补充电解质

口服补液盐或含电解质的运动饮料，少量多次补充水分，避免一次性大量饮用冰水。

4、药物辅助

严重者可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水或人丹等解暑药物，出现意识障碍需立即就医。

恢复期保持环境温度适宜，饮食选择绿豆汤、西瓜等清凉食物，避免剧烈运动加重脱水。