全身骨质疏松的症状

Question

这几天我总是感觉腰痛，而且骨头疼痛，这个是全身骨质疏松吗？还有什么症状？

Answer 1

全身骨质疏松的症状主要包括骨痛、身高变矮、脊柱变形、易发骨折等，症状发展通常从早期骨量减少到后期严重骨质疏松。

1、骨痛

骨质疏松早期可能表现为腰背部或全身骨骼隐痛，活动后加重，与骨小梁微骨折有关，可通过钙剂、维生素D及双膦酸盐类药物缓解。

2、身高变矮

椎体压缩性骨折导致脊柱缩短，可能出现身高降低超过3厘米，需进行骨密度检测并评估骨折风险。

3、脊柱变形

多节椎体骨折可形成驼背畸形，伴随胸廓变形可能影响心肺功能，需使用唑来膦酸或特立帕肽等抗骨质疏松药物干预。

4、易发骨折

轻微外力即可发生髋部、腕部等脆性骨折，是骨质疏松最严重并发症，必要时需外科手术联合抗骨质疏松治疗。

建议每日摄入800-1200毫克钙和800-1000单位维生素D，进行适度负重运动，避免吸烟饮酒等加速骨量流失的行为。