中暑如何刮痧

Question

中暑后我很难受，医生说可以用中医刮痧的方式缓解。中暑如何刮痧？

Answer 1

中暑病人也可以进行刮痧，通过刮痧缓解中暑症状也有一定的帮助。夏季天气炎热时，若长时间在高温高湿环境中活动，可能出现中暑，中暑者可能出现头晕，头痛，恶心，呕吐症状。轻度中暑患者可进行刮痧，可以在涌泉穴，风池穴，百会穴等穴位进行刮痧，这样可以缓解中暑引起的症状。若情况严重需要及时就医。

Answer 2

考虑如果情况不是很严重，是有些作用的。夏季刮痧后一般部位是刮背，背部从颈部到腰部，自上而下用刮痧板刮痧，可起到活血，扩张毛细血管，清热解暑的作用。能疏通背部经络，改善头晕，头痛，增强机体抵抗力，从而改善中暑症状。中暑早期刮痧操作用力不宜过大，避免过度疼痛刺激，以免适得其反。