全身性骨关节炎无法完全治愈但可有效控制,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,关节腔注射玻璃酸钠改善润滑,慢作用药硫酸氨基葡萄糖帮助修复软骨。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗促进局部血液循环,水中运动减轻关节负荷,定制支具矫正关节力线。
3、生活方式调整
控制体重减少关节压力,避免爬楼梯等负重活动,游泳等低冲击运动增强肌肉力量。
4、手术治疗
严重关节畸形需行截骨矫形术,终末期病变可选择人工关节置换术,术后需规范康复训练。
日常建议摄入富含钙质和维生素D的食物,适度进行关节活动度训练,寒冷季节注意关节保暖。