脚踝骨关节炎的治疗

Question

我上周在外地出差时脚部疼痛，在医院检查发现有脚踝骨关节炎，该怎么治疗？

Answer 1

脚踝骨关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。脚踝骨关节炎通常由关节磨损、创伤、肥胖、遗传等因素引起。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠有助于缓解疼痛和炎症，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑，硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复。

2、物理治疗

超短波治疗可促进局部血液循环，脉冲电磁场能延缓软骨退化，冷敷疗法可减轻急性期肿胀疼痛症状。

3、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体清除，踝关节融合术用于终末期病变，人工关节置换可重建关节功能。

4、生活方式调整

控制体重减轻关节负荷，游泳等低冲击运动可保持关节活动度，使用助行器减少行走时关节压力。

建议患者避免爬楼梯和跳跃动作，选择平底支撑性好的鞋子，定期进行踝关节周围肌肉力量训练。