心绞痛患者睡觉时需注意睡姿调整、环境温度控制、药物准备及睡前饮食管理,避免夜间发作风险。
1、睡姿调整:
建议采用半卧位或左侧卧位,减少心脏负荷。避免平躺导致回心血量增加诱发心绞痛。
2、温度控制:
保持卧室温度在20-24℃,寒冷易引发血管收缩。冬季可使用电热毯预热被褥,但避免整夜使用。
3、药物准备:
床头需常备硝酸甘油片或喷雾剂。发作时舌下含服可快速缓解症状,但需遵医嘱使用。
4、睡前饮食:
睡前2小时禁食高脂食物,避免消化系统血流增加加重心脏负担。可少量饮用温水。
建议定期监测血压心率,合并睡眠呼吸暂停者需使用呼吸机。出现持续胸痛应立即就医。