哪个穴位可以缓解偏头痛

Question

听说穴位按摩可以缓解偏头痛，我现在头痛的厉害，按摩哪个穴位可以缓解偏头痛呢？

Answer 1

缓解偏头痛可按摩太阳穴、风池穴、百会穴、合谷穴等穴位。

1、太阳穴：

位于眉梢与外眼角连线中点后方凹陷处，按压可缓解颞部血管痉挛性疼痛。

2、风池穴：

枕骨下斜方肌与胸锁乳突肌间凹陷中，刺激该穴位能改善椎动脉供血。

3、百会穴：

头顶正中线与两耳尖连线交点处，按压可调节大脑皮层兴奋性。

4、合谷穴：

手背第一二掌骨间近第二掌骨桡侧中点，刺激此穴有远端镇痛作用。

穴位按摩需配合规律作息，避免过度疲劳和强光刺激，持续头痛应就医排除器质性疾病。