春天偏头痛是怎么回事

Question

只要一到春天我就容易偏头痛，其他季节都还好，可是这个季节频频发作。春天偏头痛是怎么回事？

Answer 1

春天偏头痛可能由花粉过敏、气压变化、睡眠不足、血管神经性头痛等原因引起，可通过抗过敏治疗、调整作息、药物干预等方式缓解。

1. 花粉过敏

春季花粉浓度升高可能刺激鼻黏膜引发三叉神经反射，表现为单侧搏动性头痛。建议远离过敏原，使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物控制过敏反应。

2. 气压变化

春季冷暖空气交替导致气压波动，可能影响颅内血管舒缩功能。保持规律作息有助于调节自主神经功能，必要时可遵医嘱服用尼莫地平片、氟桂利嗪胶囊等钙通道阻滞剂。

3. 睡眠节律紊乱

春季昼长夜短易导致褪黑素分泌异常，可能诱发紧张性头痛。建议保持黑暗睡眠环境，避免睡前使用电子设备，严重时可短期使用佐匹克隆片改善睡眠。

4. 血管神经失调

可能与5-羟色胺代谢异常或遗传因素有关，典型表现为视觉先兆后剧烈头痛。急性期可用苯甲酸利扎曲普坦片，预防性治疗可选择普萘洛尔片或托吡酯片。

春季建议佩戴防花粉口罩，保持每日7小时深度睡眠，头痛发作时可冷敷前额并记录发作诱因供医生参考。