黑变病可能由紫外线暴露、内分泌失调、药物副作用、接触性皮炎等原因引起,可通过防晒、激素调节、停药观察、皮肤屏障修复等方式改善。
长期过度日晒导致黑色素细胞活化,表现为面部或暴露部位对称性褐色斑片。日常需严格防晒,使用物理遮挡或广谱防晒霜。
妊娠、口服避孕药等引起的雌激素水平变化可诱发黄褐斑样改变。建议调整激素类药物,配合氨甲环酸、维生素C等口服药物。
氯丙嗪、米诺环素等药物沉积可导致灰蓝色色素沉着。需在医生指导下逐步停用致病药物,必要时采用Q开关激光治疗。
化妆品或金属接触引发的炎症后色素沉着,常伴随皮肤脱屑瘙痒。避免接触致敏原,外用氢醌乳膏、维A酸乳膏改善色沉。
日常注意补充维生素ACE,避免搔抓刺激皮损部位,合并全身症状时需排查Addison病等系统性疾病。