烟酸缺乏的症状有哪些

Question

最近皮肤变得越来越黑，怀疑是缺乏烟酸，烟酸缺乏的症状有哪些？

Answer 1

烟酸也称为维生素B3或维生素PP、尼克酸、抗癞皮病因子。是人体必需的13种维生素之一，属于维生素b系列的水溶性维生素。发病初期有减肥、乏力、口腔及舌苔感、消化不良、腹痛、腹泻、失眠、头痛、健忘症、烦躁等。随之暴露的皮肤发红、发痒、被太阳晒黑、变成深红色或褐色、色素沉着、头皮屑等此病特有。部分可能表现为继发性感染、肌肉震颤、精神异常、躁郁症、怀疑、意识不清等。

Answer 2

烟酸也叫尼克酸，是一种水溶性维生素，参与细胞和组织的代谢。人如果缺乏烟酸，就会产生粗糙的皮肤病，也称为癞皮病。主要临床症状初期可能有疲劳不振、记忆丧失、失眠等。如果不及时治疗，会出现皮肤、胃肠道、神经系统的典型变化，例如皮炎、腹泻、痴呆。烟酸的食物来源从肉类、鱼类、谷物、酵母和色氨酸转换而来。