孕妇贫血症状表现包括面色苍白、乏力头晕、心悸气短、食欲减退等。贫血程度从轻到重可表现为早期疲劳感、活动后呼吸困难、静息状态下心悸,严重者可出现晕厥或胎儿发育迟缓。
血红蛋白降低导致皮肤黏膜颜色变淡,以睑结膜、甲床苍白为典型表现。建议通过血常规检查确认贫血程度,可补充硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
组织缺氧引发肌肉供能不足,表现为持续疲倦感与体位性眩晕。需增加动物肝脏、红肉等富含血红素铁的食物摄入,配合维生素C促进铁吸收。
心脏代偿性加快收缩引发心慌,轻微活动即感呼吸急促。重度贫血可能出现收缩期杂音,需监测血红蛋白水平,必要时静脉补充右旋糖酐铁。
胃肠黏膜缺氧导致消化功能下降,伴随舌炎或异食癖。需排除消化道出血等病理性因素,可少量多餐补充瘦肉、菠菜等高铁食物。
孕妇贫血期间应每周监测血常规,避免浓茶咖啡影响铁吸收,适当搭配橙子等维生素C含量高的水果提升补铁效率。