青少年过敏性鼻炎怎么办

Question

我已经上高中了，这两天我的鼻子特别的疼痛，医生说我得了过敏性鼻炎，青少年过敏性鼻炎怎么办？

Answer 1

青少年过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨过敏、花粉过敏、宠物皮屑过敏、遗传因素等原因引起。

1、环境控制：

减少接触过敏原是首要措施，定期清洗床上用品，使用防螨床罩，保持室内湿度低于50%，避免饲养宠物或接触毛绒玩具。

2、鼻腔冲洗：

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，每日1-2次，帮助清除鼻腔内过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿和炎症反应。

3、药物治疗：

可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。这些药物可有效缓解鼻痒、喷嚏和鼻塞症状。

4、免疫治疗：

对于中重度持续性过敏性鼻炎，可考虑舌下含服或皮下注射特异性免疫治疗，通过逐渐增加过敏原剂量来改变免疫应答，疗程通常需要3-5年。

建议青少年患者加强体育锻炼，保证充足睡眠，饮食上多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，避免辛辣刺激性食物诱发症状加重。