下背部痛怎么恢复

Question

我的下背部出现了疼痛的症状，坐也不舒服，躺也不舒服，下背部痛怎么恢复？

Answer 1

下背部有疼痛，患者首先要先检查是什么原因导致的然后再对症进行治疗，首先要积极注意休息，加强保暖，避免受凉，睡床不能太软，可口服消炎止痛药物，局部可使软膏涂抹缓解症状，可适当按摩，针灸理疗，可使用活血中药热敷热洗，如仍不能缓解积极完善检查，避免出现严重的病情，延误治疗。

Answer 2

下背部有疼痛，无放射痛，这样的情况被认为是腰肌劳损的可能。需排除强直性脊柱炎，腰椎间盘突出的可能性。治疗建议检查腰部ct、HLA-B27等。局部热敷治疗，按摩，非甾体抗炎药治疗。还可以尝试使用中医的推拿或者是使用针灸的治疗方式治疗，平时适当运动，不要过度劳累，注意局部的保暖，避免着凉。