小孩长水痘能吃山药吗

Question

发现孩子得了水痘，正在治疗中，小孩长水痘能吃山药吗？

Answer 1

小孩长水痘期间可以适量吃山药。山药富含淀粉、膳食纤维及多种微量元素，有助于补充营养，但需注意观察是否出现过敏或消化不良。

1、营养补充

山药含维生素B族和钾元素，能帮助患儿维持电解质平衡，家长可将其蒸煮至软烂后少量食用。

2、消化吸收

山药中的黏液蛋白对胃肠黏膜有保护作用，建议家长将山药制成泥或粥类，避免加重长水痘期间可能存在的食欲不振。

3、过敏风险

部分儿童可能对山药中的皂苷成分过敏，家长首次添加时需观察皮肤是否出现红疹、瘙痒等新发症状。

4、饮食搭配

避免与辛辣刺激性食物同食，家长可将山药与胡萝卜、小米等易消化食材搭配烹饪。

长水痘期间应以清淡饮食为主，若患儿出现发热或皮疹加重，应及时就医并遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂等药物。