糖尿病眼镜模糊吃什么

Question

我的糖尿病很多年了，这些天出现了看东西模糊的症状，想通过饮食缓解下，糖尿病眼睛模糊吃什么蔬菜？

Answer 1

若出现糖尿病导致视力模糊的情况，可以适量吃菠菜、蓝莓、三文鱼、胡萝卜等食物，也可以遵医嘱吃羟苯磺酸钙、胰激肽原酶、银杏叶提取物等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 菠菜

菠菜富含叶黄素和玉米黄质，有助于保护视网膜免受氧化损伤，延缓糖尿病视网膜病变进展。

2. 蓝莓

蓝莓含有丰富的花青素，能够改善眼部微循环，增强夜间视力，缓解糖尿病引起的视物模糊。

3. 三文鱼

三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，可减轻视网膜炎症反应，降低糖尿病视网膜病变风险。

4. 胡萝卜

胡萝卜中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，帮助维持角膜健康，改善暗适应能力。

二、药物

1. 羟苯磺酸钙

羟苯磺酸钙可降低毛细血管通透性，改善视网膜微循环，适用于糖尿病视网膜病变早期。

2. 胰激肽原酶

胰激肽原酶能扩张微血管，增加视网膜血流量，缓解糖尿病引起的视神经缺血症状。

3. 银杏叶提取物

银杏叶提取物具有抗氧化和改善微循环作用，可用于糖尿病合并视网膜血流障碍的辅助治疗。

糖尿病患者需定期进行眼底检查，严格控制血糖血压，避免高糖高脂饮食，戒烟限酒以减少眼部并发症风险。