早期糖尿病能吃什么水果

Question

我想吃一些水果来补充营养，可是我现在是糖尿病早期，就担心水果当中含糖高。早期糖尿病能吃什么水果？

Answer 1

糖尿病患者在早期可以吃的水果主要以低糖类为主，比如火龙果、柚子、猕猴桃、苹果都是非常好的选择，如果能吃一些樱桃、杏也是非常不错的。早期糖尿病患者还可以多吃一些粗粮，比如玉米面、荞麦面或者燕麦面等等，不过要控制摄入量，不能一次性吃太多。