什么鱼汤养肠胃

Question

我的肠胃不好，一吃完东西后就会恶心，什么鱼汤养肠胃？

Answer 1

养肠胃的鱼汤有鲫鱼汤。鱼里面含的蛋白质是非常丰富的，而且鱼汤是属于一种温和的食物，对胃能够起到很好的滋养作用。它里面还还有大量的矿物质成分，能够很好的补充人体的营养成分，而且能够增强人体的抗病能力。肠胃不好，一般是由于生冷刺激的东西导致的，所以要尽量避免吃。