糖尿病为什么要加餐

Question

因为处于糖尿病治疗时期，医生安排每餐之间最好加一餐。糖尿病为什么要加餐？

Answer 1

糖尿病患者加餐主要有助于维持血糖稳定、预防低血糖、控制总热量摄入、减少胰岛素抵抗。

1、维持血糖稳定

少量多次进食可避免餐后血糖骤升骤降，加餐选择低升糖指数食物如全麦面包、无糖酸奶，配合医生建议的降糖药物如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖。

2、预防低血糖

胰岛素治疗患者易发生低血糖，两餐间补充坚果或水果能预防血糖过低，需注意监测血糖并遵医嘱使用速效葡萄糖制剂。

3、控制总热量

将三餐热量分摊至5-6餐可减少单次进食量，建议选择高膳食纤维蔬菜如西蓝花，配合医生开具的GLP-1受体激动剂等药物。

4、改善胰岛素抵抗

规律加餐能降低机体对胰岛素的需求，推荐富含不饱和脂肪酸的牛油果，联合胰岛素增敏剂如吡格列酮进行治疗。

糖尿病患者加餐时需定时定量，选择低糖高蛋白食物，避免精制碳水化合物，定期监测血糖并遵循个体化医疗方案。