为什么大便忍忍就没了

Question

天在开会的时候想上大便，但是忍住了，等到会议结束以后，居然感觉没有了，为什么大便忍忍忍就没了？

Answer 1

大便忍忍就没了可能与排便反射抑制、肠道水分吸收、粪便干结、肠易激综合征等因素有关。

1、排便反射抑制

刻意抑制排便冲动会导致直肠敏感性下降，粪便滞留时间延长。建议养成定时排便习惯，避免久坐憋便。

2、肠道水分吸收

粪便在结肠停留过久时，肠道会过度吸收水分导致体积缩小。每日饮水应超过1500毫升，增加膳食纤维摄入。

3、粪便干结

低纤维饮食或脱水可能使粪便硬化难以排出。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等缓泻剂。

4、肠易激综合征

可能与内脏高敏感性和胃肠动力紊乱有关，常伴随腹胀腹痛。可选用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊调节胃肠功能。

保持规律作息与适度运动有助于维持正常肠蠕动，若反复出现排便异常建议消化科就诊。