长水痘能吃鱿鱼吗

Question

我爱吃鱿鱼，可现在长了很多水痘，长水痘能吃鱿鱼吗？

Answer 1

长水痘能吃鱿鱼，因为长水痘的时候免疫力和抵抗力弱，鱿鱼含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、硒、碘、铜等微量元素丰富，有提高身体抵抗力的效果，也有助于水痘的恢复。鱿鱼还富含蛋白质、硫酸、人体所需的氨基酸等，经常食用鱿鱼可以保肝利胆。但是鱿鱼性寒，脾胃虚的人不能吃，鱿鱼要煮熟了再吃。

Answer 2

如果水痘患者对海鲜不过敏，是可以适当地吃鱿鱼的。鱿鱼有钙、磷、铁元素、钙、磷骨骼，可以有效地补充水痘期间缺失的营养成分。且鱿鱼还含有抗病毒的多肽和硒，水痘是病毒感染，从这点看吃鱿鱼也是比较好的。鱿鱼可以炒吃，也可以做菜吃，煲汤、煮粥、煎炸都可以，适当就好。