发胖先胖哪

Question

这两天我的腰部出现了许多赘肉，可能和肥胖有关系，发胖先胖哪里？

Answer 1

身体肥胖一般会先从腰部开始肥胖，出现了身体上的肥胖可能是由于久坐不运动，或者吃了一些含胆固醇比较高的食物而引起的。肚子肥胖的患者可以做一些仰卧起坐的运动，仰卧起坐运动可以锻炼到腹部的赘肉，起到局部减少赘肉的作用。