开加湿器为什么会感觉嗓子不舒服

Question

因为办公室要经常的开空调，很干燥，我就开了加湿器，为什么会感觉到嗓子不舒服？

Answer 1

使用加湿器后嗓子不舒服可能与空气湿度过高、水质不佳、微生物滋生、过敏反应等因素有关。

1. 湿度过高

长时间高湿度环境会导致咽喉黏膜水肿，引发干痒或异物感。建议将湿度控制在40%-60%，并定时开窗通风。

2. 水质问题

自来水中矿物质随水雾沉积在呼吸道，可能刺激黏膜。可使用蒸馏水或纯净水，并每日更换加湿器储水。

3. 微生物污染

未及时清洁的加湿器易滋生军团菌等病原体，吸入后可能诱发咽喉炎。需每周用白醋浸泡消毒，避免使用杀菌剂。

4. 过敏反应

水雾携带的尘螨或霉菌孢子可能引发过敏，表现为咽喉刺痛伴鼻痒。建议清洗空调滤网，必要时使用抗组胺药如氯雷他定。

出现持续声嘶或发热应及时就诊，日常注意选择蒸发式加湿器，避免将加湿器直接对准面部使用。