吃鹌鹑蛋会上火吗

Question

昨天我女儿吃了一些鹌鹑蛋，但今天有些咳嗽以及咳痰，吃鹌鹑蛋会上火吗？

Answer 1

吃鹌鹑蛋通常不会上火，鹌鹑蛋含有优质的蛋白，并且可以起到补脾养血的作用，还有强筋壮骨的功效，也有助于缓解身体疲劳以及乏力。但是要避免一次性吃的过多，以免导致肠胃消化功能减弱，从而引发消化不良以及食欲下降，对身体健康造成影响。