吃火锅会上火吗

Question

我特别的喜欢吃火锅，但最近身体总是上火，吃火锅会上火吗？

Answer 1

吃火锅一般会上火，因为火锅的汤料或者是调料是比较辛辣的，有可能会导致身体上火，在吃火锅的时候，如果加入羊肉以及牛肉等温性的肉类，更容易导致身体上火。在吃完火锅后可适当喝些酸奶或者是温水，能够促进身体新陈代谢，并且要避免过于频繁的吃火锅。