糖耐1小时血糖11.54毫摩尔/升属于明显升高,可能提示糖代谢异常或糖尿病前期,需结合空腹血糖及糖化血红蛋白等指标综合评估。
正常糖耐量试验1小时血糖应低于10.0毫摩尔/升,11.54毫摩尔/升超过妊娠期糖尿病诊断阈值,非孕期人群需警惕糖尿病前期。
可能出现口渴、多尿、乏力等高血糖症状,长期未干预可能进展为2型糖尿病,增加心血管疾病风险。
建议进行生活方式调整,包括控制碳水化合物摄入量,增加全谷物和蔬菜比例,每周进行150分钟中等强度运动。
需复查空腹血糖和糖化血红蛋白,必要时完善胰岛素释放试验,内分泌科医生会根据结果制定个性化管理方案。
建议3个月内复查糖耐量试验,期间监测餐后血糖变化,避免摄入精制糖和高升糖指数食物,保持规律作息。